EFEKTIVITAS MEWARNAI DALAM MENURUNKAN KECEMASAN DAN MENINGKATKAN KESEJAHTERAAN PSIKOLOGIS PADA REMAJA

Emanuela, Cindy (2022) EFEKTIVITAS MEWARNAI DALAM MENURUNKAN KECEMASAN DAN MENINGKATKAN KESEJAHTERAAN PSIKOLOGIS PADA REMAJA. Masters thesis, Universitas Tarumanagara.

Text File 3. Fulltext (28)-1-15.pdf Download (817kB)

Abstract

Kecemasan adalah reaksi normal terhadap situasi yang membuat stress. Kecemasan yang berlebihan dapat memengaruhi berbagai aspek kehidupan, khususnya pada remaja. Remaja yang mengalami kecemasan dapat mengalami gangguan tidur, penyalahgunaan zat, serta tindakan bunuh diri. Oleh karena itu, diperlukan intervensi bagi remaja yang mengalami kecemasan. Salah satu intervensi yang sesuai bagi remaja adalah art therapy dengan teknik mewarnai. Penelitian sebelumnya memperoleh bukti bahwa mewarnai dapat menurunkan kecemasan dan meningkatkan kesejahteraan psikologis (Curry & Kasser, 2005; Eaton dan Tieber, 2017; Flett et al., 2017; Lee, 2018; Pisarik & Larson, 2011; van der Vennet & Serice, 2012). Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas kegiatan mewarnai dalam menurunkan kecemasan dan meningkatkan kesejahteraan psikologis pada remaja. Dengan menggunakan design quasi- experiment pretest-posttest, partisipan yang berjumlah 26 orang siswa berusia 15- 18 tahun, dibagi menjadi dua kelompok, yaitu kelompok mewarnai mandala dan kelompok mewarnai bentuk lain. State-Trait Anxiety Inventory (STAI) digunakan untuk mengukur kecemasan dan dan skala PWB digunakan untuk mengukur kesejahteraan psikologis. Hasil olah data dengan menggunakan paired sample t- test menunjukkan bahwa kedua kelompok mewarnai mengalami penurunan state anxiety sebelum dan sesudah intervensi, namun tidak terdapat peningkatan kesejahteraan psikologis secara signifikan. Analisa lebih lanjut mendapati kegiatan mewarnai mandala lebih efektif menurunkan kecemasan dibandingkan kegiatan mewarnai bentuk lain, dan kesejahteraan psikologis kedua kelompok tidak mengalami peningkatan. Dapat disimpulkan bahwa kegiatan mewarnai dapat menurunkan kecemasan yang bersifat sementara namun belum mampu meningkatkan kesejahteraan psikologis.

Item Type:	Thesis (Masters)
Uncontrolled Keywords:	Kecemasan, Remaja, Mewarnai, Mandala, Kesejahteraan Psikologis
Subjects:	Tesis Skripsi/Tugas Akhir > Fakultas Psikologi
Divisions:	Fakultas Psikologi > Psikologi
Depositing User:	Admin Fakultas Psikologi
Date Deposited:	19 May 2022 08:58
Last Modified:	19 May 2022 08:58
URI:	http://repository.untar.ac.id/id/eprint/35361

Actions (login required)

View Item